Proposé

L’Exploration au cœur du mouvement

Basée sur l’exploration et l’écoute du corps, la Méthode FELDENKRAIS constitue une approche innovante dont la pratique améliore notre confort de vie et nous guide vers une meilleure organisation gestuelle.

La Méthode FELDENKRAIS nous propose d’apprendre à retrouver confort, souplesse, légèreté et élégance. Elle est adaptée à nos besoins dans tous les gestes quotidiens professionnels, artistiques ou sportifs.

« Le mouvement c’est la vie. La vie, c’est un processus. Améliorer la qualité de ce processus c’est améliorer la qualité de vie en elle-même. » Moshé Feldenkrais

Dates: 6 août : 18 h 30 – 20 h 30 et 7 et 8 août : 10 h – 13 h / 15 h – 18 h 30

Cours à partir de cinq participantEs, 45 picaillons pour la totalité du cours.

Pour plus d'informations, cliquez sur ce lien pour voir le flyer:

https://sel-la-chaux-de-fonds.ch/sites/sel-la-chaux-de-fonds.ch/files/Cours%20Feldenkrais.pdf